嗯,你真的要好好睡一场有品质的睡眠喔~~~好好照顾自己噢...
你看书的时间是身体休息的时间耶!还是趁白天有空才看吧!愿头痛远离你。
综合引起我头痛的多年经验,一般是1. 睡眠不足,2. 身体发热气,3. 进出太阳底下和冷气太多次,4. 月经时期,5. 在大热天待在厨房太久;你或许可研究一下以避免头痛这小鬼.
鲸鱼,华言巧语,晨灵,很抱歉现在才回复,在休息当中。谢谢你们的忠告啊!应该是我睡眠不当吧,可是我这坏蛋总是改不了迟睡的坏习惯,有口讲儿子,没口讲自己。。。谢谢啊!在改进着。。。。。。 :)
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4 comments:
嗯,你真的要好好睡一场有品质的睡眠喔~~~好好照顾自己噢...
你看书的时间是身体休息的时间耶!
还是趁白天有空才看吧!
愿头痛远离你。
综合引起我头痛的多年经验,一般是
1. 睡眠不足,
2. 身体发热气,
3. 进出太阳底下和冷气太多次,
4. 月经时期,
5. 在大热天待在厨房太久;
你或许可研究一下以避免头痛这小鬼.
鲸鱼,华言巧语,晨灵,
很抱歉现在才回复,在休息当中。
谢谢你们的忠告啊!
应该是我睡眠不当吧,
可是我这坏蛋总是改不了迟睡的坏习惯,
有口讲儿子,没口讲自己。。。
谢谢啊!在改进着。。。。。。 :)
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